Esta es la segunda etapa de nuestra serie de rutinas para empezar tu transformación, creada para aquellos que desean continuar su viaje hacia una mejor versión de sí mismos. Durante 6 semanas, te invitamos a unirte a un programa de entrenamiento desafiante que incluye 6 días de ejercicio por semana, donde cada sesión está cuidadosamente diseñada para maximizar tus resultados.

Esta rutina combina ejercicios de fuerza y resistencia, promoviendo no solo la tonificación muscular, sino también la mejora de tu resistencia cardiovascular. Cada semana, experimentarás un crecimiento constante, superando tus límites y disfrutando de la satisfacción de ver tu progreso.