Seguimiento total dieta + entreno durante 3 meses
195,00 €
Plan completo de entrenamiento + dieta. Te acompañaré y te asesoraré durante 3 meses para ayudarte a lograr tus objetivos.
¿Qué incluye el plan?
- Evaluación inicial completa: Al realizar la compra, rellenarás un formulario donde gracias a él podré analizar tu historial médico, hábitos alimenticios, y objetivos para crear un plan único para ti.
- Plan de comidas personalizado: Recibirás un plan de comidas mensual adaptado a tus necesidades y preferencias alimenticias. Te proporcionaré recetas nutritivas y sabrosas respetando los productos de temporada y que se ajustan a tu estilo de vida. Revisaremos y cambiaremos la dieta si se necesita cada mes.
- Plan de rutina: Recibirás un plan de ejercicio adaptado a tus objetivos y teniendo en cuenta tu historial de lesiones. Se cambiará la rutina si se necesita cada mes y medio.
- Seguimiento y apoyo Continuo: 1 videollamada al mes para revisar y acompañarte. Comprobaremos juntos tu progresión mediante medidas.
- Arnau Pizarro
Plan seguido: Seguimiento total 3 meses + rutina ponerse en forma
Tiempo: 4 meses
«Empecé mi rutina con Isaac y en tan solo 2 meses empecé a ver los resultados. Estoy muy contento y motivado para seguir entrenando»
- Roger Colell
Plan seguido: Pérdida de peso
Tiempo: 6 meses
«Empecé mi rutina con Isaac y en tan solo 6 meses he empezado a ver los resultados. Estoy muy contento y motivado para seguir entrenando»
¿Tienes alguna duda?
En cuanto recibamos la información de el formulario nos pondremos a trabajar en tu plan y nos pondremos en contacto contigo. ¡Puedes contactarme sin compromiso!